Fruta como sustituto terapeutico

Todos los seres humanos, conocemos las ventajas que tienen el consumir una fruta. Ya sean estos preparados en jugos, postres o simplemente comerlas en su estado natural. Lo ideal es saber cómo clasificarlas según sus grupos, para así…

Como tolerar los bochornos o la menopausia

Las mujeres de edad comprendida entre 45 a 55 años que ya están padeciendo la menopausia o bochornos, empiezan a faltarles hormonas en su organismo, manifestando cambios progresivos  y alteraciones en la ovulación y en su efecto pérdida…

Beneficios del tomate de palo para la salud

El tomate de palo, o el tomate de árbol es, aunque no lo creas. Es una fruta, al principio uno piensa que es un vegetal u hortaliza, pero en realidad no lo es. Normalmente esta fruta se prepara en las ensaladas, jugos y postres, como deben…

Beneficios de la banana para la salud

Todos conocen la banana o plátano, es esa fruta comestible de la que te encuentras en todos los supermercados, el cual su forma es algo alargada y generalmente curvado de color amarillo o aunque no le creas. También puedes encontrar bananas…

Beneficios de la cebolla para la salud

Todos conocen  la cebolla. Es ese vegetal en el que aparece en todas las comidas. Aunque no se utiliza en cantidades, véanlo como si fuera un personaje secundario de la película. Que a pesar de no aparecer mucho, su presencia es más que…

Beneficios del Espagueti para la salud

Todos conoces la pasta o el espagueti. Es esa comida que no falta en cualquier hora de comer, y que es fácil de cocinar, ya que solamente se necesita que el agua hierva para poder poner la pasta y esperar a que se cocine. Además de ser un…

Beneficios del Aguacate para la salud

Si te preguntara ahora mismo que es el aguacate, ¿Qué responderías? Probablemente pienses que se trate de una verdura, dado que el aguacate está presente en muchos platillos salados y ensaladas. Pero la realidad es que es una fruta, por más…