Cómo calmar la tos

Tanto si hablamos de la tos seca, como si hablamos de la tos con mocos, la tos sin duda es uno de los peores males del mundo y calmar la tos, a veces es algo urgente. La tos es ese movimiento involuntario en el cual tenemos como una…

Cómo ser donante de sangre

Sin lugar a dudas, una de las cosas más bonitas y gratificantes que puedes hacer por los demás, es volverte un donante de sangre, algo que puede ayudar a un montón de personas a cambio de algo que no te cuesta nada. Un donante de sangre…

Cómo cuidar los riñones

Sin duda, uno de los órganos del cuerpo humano menos valorados y a la vez más importantes son los riñones. Por este motivo, cuidar los riñones de nuestro cuerpo debería ser una prioridad. Los riñones son unos órganos que se encuentran en…

Cómo eliminar los piojos

Los piojos y liendres representan el 75% de la masa total de animales del planeta. Es un insecto parasitario diminuto que vive en las cabezas de los humanos y se alimenta de pequeñas gotas de sangre. Especialmente los podemos encontrar en…

Cómo nacen los bebés

El nacimiento es un milagro… Todos los seres somos únicos, y como no podía ser diferente  en este caso el embarazo y cada parto también son diferentes. Para las mujeres primerizas, el parto puede durar entre 10 y 20h. Para las mujeres que…

Cómo cuidar mi cuerpo

Una de las cosas que más me interesan es cuidar mi cuerpo, es decir, de garantizarme una salud completa tanto física como mentalmente. Estrictamente hablando, el concepto de salud es la ausencia de enfermedades, sin embargo, para mi…

Cómo limpiar el colon

El colon es una parte del cuerpo que aunque parezca mentira, es una de las más importantes, por este motivo, limpiar el colon es una tarea a la cual se le debe dar mucha más importancia de la que se le da actualmente. El colon es…

Cómo son los piojos

Seguro que alguna vez en tu vida has tenido algún problema con los piojos, esos pequeños animales que viven en tu cabeza y que sin lugar a dudas son de los insectos más problemáticos que hay. Casi todas las personas que conozco tienen…

Risoterápia: La nueva terapia alternativa

La risoterápia es toda una ciencia, ya que se ha demostrado a lo largo de los años que esta ciencia es capaz de mejorar sobremanera tu salud de una forma fácil, eficaz y totalmente gratuita. Hay diversos estudios que han considerado esta…

Hematocrito Bajo: Causas y Tratamiento

El hematocrito de una persona es uno de los mayores indicadores de su estado de salud, ya que si esta persona tiene hematocrito bajo, su salud puede ser peor de lo que parece. El hemotocrito bajo es un trastorno que quiere decir que el…

Cómo reconocer los síntomas de la apendicitis

La apendicitis es una dolencia muy común que quiere decir que se nos ha inflamado un órgano llamado apéndice, el cual es un órgano que aunque aparentemente no tenga ninguna utilidad, si que puede ocurrir una avería peor si no se detecta a…

Cómo prevenir la faringitis

La faringitis es una dolencia que suele aparecer en tiempos en los cuales hay cambios bruscos de clima, es decir, en días en los cuáles se pasa de golpe a tener una temperatura alta a tener una temperatura baja o viceversa. La faringitis…

Cómo curar calambres estomacales

Definimos como calambres estomacales a esos pequeños dolores que sentimos en alguna ocasión en la boca de nuestro estómago. Estos dolores suelen ser dolores que ocurren de manera intermitente, es decir, que a veces sentimos un dolor muy…

Cómo tratar un sarpullido en la cara

Un sarpullido en la cara es una especie de marca que sale en la cara y que puede estar presente debido a varias causas que no suelen estar claras a primera vista. Las causas más comunes de los sarpullidos suelen ser temas de alergias,…

Cómo quedarse dormido rápidamente

A veces, quedarse dormido rápidamente es algo que nos interesa mucho, ya que a más horas durmamos, más descansados nos vamos a sentir después. Lo malo es que debido a los nervios, el estrés y la costumbre de acostarse tarde, no siempre…

Cómo se manifiesta la faringitis aguda

La faringitis aguda es un tipo de faringitis que está presente en todo el mundo. Este tipo de faringitis tiene la caracterización de que está producida a causa de una infección. Este tipo de infección puede ser tanto bacteriana como…

Cómo se contagia la faringitis

La faringitis es una pequeña enfermedad de la garganta que es capaz de producir grandes inconvenientes a las personas que la padecen. La faringitis suele estar causada por un contagio de una persona que ya tenía la faringitis. Este…

Cómo aliviar la faringitis

La faringitis es una dolencia que desgraciadamente es muy común en las épocas más invernales del año. Esta dolencia provoca un dolor en la garganta que suele convertirse en bastante molesto. La fatingitis es realmente una inflamación de…

Cómo dejar de toser por la noche

Toser por la noche es una gran molestia para todo el mundo, ya que hace que nos sintamos bastante mal y que nos despertemos con la garganta muy irritada. Cuando tosemos por la noche, significa que algo no va bien en nuestro cuerpo, ya…

Cómo cansarse para poder dormir

Dormir es una de las actividades más necesarias para el cuerpo humano, ya que el cuerpo necesita descansar para poder funcionar correctamente. El problema de dormir, es que no siempre se puede hacer cuando nosotros queremos. Seguro que…

Cómo dormir sin estar cansado

En múltiples ocasiones, cuando nos acostamos en la cama, intentamos dormir sin estar cansado, algo que es muy complicado de realizar pero que nos preocupa mucho. El cuerpo humano es muy caprichoso, y muchas veces que queremos estar…

Cómo dormir mejor

Todo el mundo en esta sociedad aprecia la importancia de dormir, por lo tanto, siempre vamos a tratar de dormir mejor, lo cual a veces supone un verdadero problema. Como ya sabrás, nuestro cuerpo necesita un mínimo de 8 horas para…

Cómo eliminar líquidos

Como sabrás el cuerpo está compuesto en su gran mayoría por líquidos, sin embargo, hay ocasiones en las cuales es necesario eliminar líquidos para conseguir una mejor salud o una mejor estética. Un claro ejemplo son los culturistas, los…

Cómo dejar de fumar sin engordar

Dejar de fumar es uno de los mayores objetivos que tiene la gente, ya que el tabaco además de ser muy caro y darte mal aliento, también te destrozará los pulmones. El problema de dejar el tabaco es que muchas personas son incapaces de…

Cómo limpiar un piercing en la nariz

Los piercing en la nariz son bastante atractivos y suelen quedar bastante bien en nuestra nariz, sin embargo, requiere de unos cuidados especiales para mantenerlo saludable. Hoy vamos a hablar de uno de los cuidados básicos existentes…

Cómo bajar la fiebre a un bebé

Bajar la fiebre a un bebé puede convertirse en una obsesión para los padres más sobreprotectores, algo que sin embargo, no es tan sencillo como parece. Cuando un bebé tiene la fiebre muy alta, eso puede ser causado por varias cosas,…

Cómo curar las encías inflamadas

Los problemas de encías inflamadas son bastante comunes en el mundo moderno, ya que la falta de tiempo para lavarse los dientes y la alimentación basada en azúcar hace que sufran muchísimo. Este tipo de dolencia bucodental suele tener…

Cómo cuidar un piercing en la nariz

Los cuidados de los piercing en la nariz recién realizados y no tan recientes son indispensables si quieres que todo se mantenga en buen estado y que no haya ninguna infección. La nariz es una de las zonas más delicadas del cuerpo…

Por qué sube el potasio

El potasio es un mineral que se encuentra de manera natural en grandes cantidades en nuestro cuerpo, como dato curioso, sólo hay dos elementos más numerosos en nuestro cuerpo que este mineral, los cuales son el calcio y el fósforo.…