Autor

Graciela

Mi nombre es Graciela Orofino, tengo 54 años. Mi familia (esposo, hijos y nieto) y mis amigos son mi fuente de vida e inspiración.
Soy docente próxima a retirarme, profesora de Matemática y Física. He disfrutado mucho de mi profesión a la que le he agregado todas las cosas que me entretienen como leer, coser, cocinar, tejer, proyectar todo tipo de cosas, escuchar música, y hacer caminatas.
En Doncomos.com he descubierto otra pasión. Me encanta escribir y transmitir todo lo que se, investigar, escribir, aprender de todo y compartir. Soy perfeccionista y trato de hacer cada cosa lo mejor posible, superarme día a día.

Equipamiento

Usos del yodo blanco

El yodo es fundamental en la salud de las personas y en general para el desarrollo humano. El yodo puede utilizarse de diversas formas, según la necesidad de la persona pudiendo administrarse de mucha maneras: por vía oral, a través de la…
Remedios Caseros

Cómo hacer jugos para limpiar el hígado

Limpiar el hígado para cuidarlo es una cuestión que debería estar siempre presente en los hábitos saludables de todas las personas. El hígado es un órgano sumamente importante para el organismo porque cumple funciones indispensables para el…
Salud de la familia

Cómo curar las anginas

La enfermedad conocida como anginas, también llamada amigdalitis es la inflamación del tejido rojizo que se encuentra en la faringe,  al final de la boca, esos pequeños órganos de tejido linfático o ganglios  se ubican en la parte posterior…
Medicinas y Suplementos

Como tomar Orfidal para dormir

Orfidal es un medicamento cuyo efecto es tranquilizante y ansiolítico. Actúa  en el organismo evitando el nerviosismo y la ansiedad sin modificar  o afectar las actividades normales de la persona. Orfidal actúa combinándose con…
Infecciones

Cómo curar un piercing infectado en el ombligo

El piercing en el ombligo  en los primeros tiempos era utilizado para marcar la pertenencia a un grupo, no eran tantos los que lo hacían. En la actualidad esto ha dejado de ser así porque son muchas las personas que lo usan (la mayoría…
Los Triglicéridos

Cómo bajar los triglicéridos

Los triglicéridos son un tipo de grasa o lípidos que está presente en lo que comemos y se almacena en el tejido adiposo.  Cuando consumimos una dieta con elevado contenido  graso ésta se almacenará u aumentará en el organismo causando una  …
El Ébola

Cómo se contagia el ébola

Esta enfermedad produce fiebre hemorrágica en los seres humanos y en los monos, es de tipo infecciosa viral aguda. Su nombre se debe al virus que la produce (ébola) descubierto en 1976 al presentarse casos de fiebre hemorrágica en Zaire y…
Enfermedades y efectos secundarios

Cómo vomitar

Vomitar es un reacción natural del cuerpo cuando ingresan sustancias que hacen daño al organismo, especialmente cuando estamos enfermos, a nadie le gusta vomitar pero muchas veces es inevitable hacerlo, ya sea en forma natural y espontánea…
Hipertensión

Cómo bajar la tensión

La presión arterial no es otra cosa que la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias. El corazón late y esto es el sonido de que está bombeando sangre hacia las arterias. Se producen dos momentos: uno es cuando el…
Herboristería

Cómo utilizar árnica

El árnica es una  planta de flor amarilla originaria de Asia y Europa y Rusia pero luego extendida a américa latina. Es una planta a la que se le atribuyen muchos usos medicinales  tanto a las hojas y tallos como a las flores. Con la ramas…
Vivir Mejor

12 ejercicios para combatir el estrés

El estrés es un flagelo muy común en estos días. Ya sea por la gran cantidad de cosas a las que estamos sometidos, tiempos y actividades variadas, trabajo, llevar niños a la escuela, a hacer deportes, manejar en medio de miles de autos…
Remedios Caseros

Remedios caseros para el colesterol

Aunque hoy en día la palabra colesterol está llena de connotaciones negativas asociadas a una mala alimentación, a problemas cardiovasculares y obesidad, en realidad se trata de un elemento necesario para nuestro organismo. Lo importante es…
Remedios Caseros

Remedios caseros para el dolor de cabeza

La cefalea o dolor de cabeza es una de las consultas más frecuentes en la práctica médica. Te explicaremos lo indispensable para que sepas por que se produce, te daremos consejos y remedios caseros para el dolor de cabeza. La mayoría de…
La Ansiedad

Remedios caseros para la ansiedad

Si bien la ansiedad es considerada por el común de la gente como un trastorno en sí mismo, no lo es. Queremos explicarte básicamente qué es y darte algunos consejos y remedios caseros para la ansiedad. La ansiedad es básicamente un…
Remedios Caseros

Remedios caseros para la caída del pelo

La pérdida del pelo parcial o total, ya sea  transitoria o definitiva por mecanismos patológicos se llama alopecía. Te daremos consejos y remedios caseros para la caída del pelo con el fin de que puedas controlar esta situación que afecta a…
Remedios Caseros

Remedios caseros para el hipo

El hipo es un espasmo involuntario del diafragma repetitivo varias veces por minuto. Su denominación médica es singulto. El brusco flujo de aire dentro de los pulmones causa que la epiglotis se cierre, creando el "hic”. Puede ser también…
Remedios Caseros

Remedios caseros para la caspa

Las células del cuero cabelludo, al igual que todas las células de la piel, tienden a morir y a ser reemplazadas por otras, siendo un proceso natural. En el caso de un cuero cabelludo sano, esto ocurre una vez al mes y se van eliminando las…
Remedios Caseros

Remedios caseros para golpes

Tras recibir un golpe fuerte, se produce la rotura de los pequeños vasos sanguíneos superficiales. La sangre liberada, muchas veces, se acumula en una especie de pequeña bola que levanta la piel lo que causa un chichón. En otros casos, la…
Remedios Caseros

Remedios caseros para la tos seca

La tos es una barrera de protección de nuestro cuerpo contra objetos externos, que a su vez ayuda a eliminar la mucosa de los pulmones en caso de que tengamos una infección. Sin embargo, si la tos se vuelve seca puede significar un problema…
Remedios Caseros

Remedios caseros para las anginas

Cuando hablamos de anginas o amigdalitis nos estamos refiriendo a los órganos rojizos de tamaño pequeño que se forman por la acumulación de tejido linfático, que se encuentran en la faringe, es decir al final de la boca, a lado y lado de la…
Oídos

Remedios caseros para el dolor de oído

En una infección de oído típica, el oído medio (detrás del tímpano) se inflama y se llena de fluido. Esto se denomina otitis media. Las infecciones de oído de corta duración o agudas suelen pasarse solas. Si se siguen produciendo, se…
Remedios Caseros

Remedios caseros para el hígado

El hígado es un órgano noble y bastante sufrido, que pocas veces  se hace notar porque funcione mal, pero necesita un poco de ayuda para funcionar bien. Ésta puede venir del hábito menos pensado, como andar en bicicleta, sacar a pasear al…
Remedios Caseros

Remedios caseros para las espinillas

Las espinillas son lesiones que aparecen en cara, cuello, espalda y hombros, principalmente, debido a excesiva cantidad de grasa o sebo producida por el organismo, la cual obstruye los poros de la piel. Adicionalmente, la bacteria…
Remedios Caseros

Remedios caseros para el dolor de espalda

El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes y afecta a ocho de cada 10 personas en algún momento de sus vidas. El dolor de espalda puede variar desde un dolor constante, hasta un dolor súbito e intenso. El dolor de…
Remedios Caseros

Remedios caseros para la diarrea

Queremos darte consejos y remedios caseros para la diarrea y para ello explicarte primero cuales son los síntomas y las causas por la que esta enfermedad normalmente pasajera se produce. Una persona tiene diarrea cuando: las deposiciones…
Remedios Caseros

Remedios caseros para la psoriasis

Existen remedios caseros para la psoriasis que ayudan a controlar esta enfermedad de la piel. Es una enfermedad crónica inflamatoria de la piel, aunque afecta a personas de cualquier edad, la psoriasis usualmente se manifiesta en adultos…
Remedios Caseros

Remedios caseros para la próstata

Queremos brindarte algunos remedios caseros para la próstata y también consejos para prevenir las enfermedades más comunes. Por eso primero te daremos algo de  información para que conozcas un poco más esta parte del cuerpo del hombre que…
Remedios Caseros

Remedios caseros para bajar de peso

Los remedios caseros para bajar de peso han sido utilizados desde hace mucho tiempo y seguirán utilizándose siempre porque constituyen una manera ideal de perder esos kilos demás y lograr un cuerpo más armonioso, estos remedios caseros son,…
Remedios Caseros

Remedios caseros para la sinusitis

Muchas veces sentimos ese fuerte ardor en la zona de la frente especialmente cuando nos agachamos y decimos esto es sinusitis. Te daremos consejos para aliviar esta molesta enfermedad así como remedios caseros para la sinusitis pero primero…
Remedios Caseros

Remedios caseros para las várices

Las várices son venas inflamadas y retorcidas que se pueden ver bajo la superficie de la piel. Por lo general aparecen en las piernas, pero también pueden formarse en otras partes del cuerpo. Estas  son muy comunes, a  veces causan dolor…