Los hongos en los pies o pie de atleta es una infección de hongos que aparecen en toda la zona de la planta del pie y de las uñas del mismo.

Ésto provoca una desgradable sensación de picor en los pies, el cual si es muy grave puede llegar a escozor. Además en casos ya extremos se nos caerán las uñas de los pies y el pie tomará un color tirando a amarillento, lo cual es muy desagradable y puede derivar en problemas mayores de salud.

Por ello se hace indispensable tener un tratamiento para curar ésta infección de hongos tan común y a la vez tan desagradable, no hacerlo a tiempo además podría contagiar a otras personas en lugares de uso público como piscinas o saunas.

Desde doncomos.com vamos a explicarte paso a paso como eliminar los hongos de los pies y cómo evitar que vuelvan a salir.

¿Que necesitas para eliminar los hongos de los pies?

  • Un cepillo de uñas.
  • Un balde o barreño.
  • Sal.
  • Guantes de látex.
  • Acceso a agua limpia.
  • Lejía.
  • Vinagre.
  • Jabón lagarto.
  • Toalla.
  • Calzado impermeable.

Instrucciones para eliminar los hongos de los pies

  1. Detectarlo:
    Antes de empezar tendremos que aprender a detectar los hongos convenientemente, lo pongo en primer lugar ya que una detección a tiempo te puede ahorrar mucho tratamiento y evitar males mayores. Uno de los síntomas mayores es el picor en la planta de los pies, el cual se puede convertir en escozor; otro síntoma muy común del pie de atleta son las uñas de color amarillento y con unas marcas raras en la superficie de la misma. En casos más graves tendremos el pie de color amarillento, el pie mudará su piel demasiado a menudo y las uñas nos dolerán muchísimo al cortarlas. Una vez hayas detectado los síntomas vamos a proceder a explicar como se cura.
    Cómo eliminar los hongos de los pies
  2. Baño en lejía y vinagre:
    Remedio casero que siempre me ha funcionado cuando he cogido pie de atleta, consiste en llenar un balde con agua caliente y añadir dentro del mismo sal, vinagre y lejía. Meteremos los pies durante aproximadamente 10 minutos y procederemos a ponernos los guantes de látex y a limpiar con jabón y el cepillo de uñas toda la superficie del pie y de las uñas para intentar eliminar el hongo de la superficie de los mismos. Finalmente deberemos secar bien el pie ya que como sabemos los hongos viven en sitios húmedos y acuáticos, repite todos las noches durante dos semanas y el hongo se curará. Sobra decir que al final deberemos lavar toallas, cepillo y balde a fondo.
    vinagre de manzana
  3. Jabón lagarto:
    Remedio de toda la vida y que aún hoy en día se sigue utilizando por lo bien que funciona. Lavar tus pies y tus uñas con una pastilla de jabón lagarto te puede ayudar a mantener una mejor higiene en los mismos, lo que conllevará sin duda a la eliminación de los hongos con mayor velocidad.
    Cómo eliminar los hongos de los pies
  4. Aislar el hongo:
    El hongo vive en medios acuáticos, por tanto es más probable que se extienda y que viva más tiempo si le exponemos al agua. Por tanto se hace indispensable llevar calzado donde no penetre el agua, secarse bien los pies después de ducharse y finalmente no visitar piscinas ni saunas hasta estar curados.
    Cómo eliminar los hongos de los pies
  5. Médico:
    El médico es la solución final ante la aparición de éstos hongos. Si visitas al médico éste te examinará y dependiendo de la gravedad del asunto te va a recetar una cosa u otra. En casos leves, te dará consejos similares a los que aparecen aquí y en casos graves te recetará un producto spray antihongos que debes rociar en tus pies todos los días durante algunas semanas.
    médico

Consejos para eliminar los hongos de los pies

  • Sitios donde hay hongos: Muchas personas cogen pie de atleta y no saben exactamente adonde han sido contagiados, veamos algunos de ellos:
    • Piscinas: El más famoso de todos y con razón, un montón de gente de toda condición descalzos andando por allí. Aunque en la piscina existe cloro que los elimina, también hay gran cantidad de agua estancada en los alrededores de la piscina en las cuáles se acumulan las infecciones. La solución son las chanclas y evitar pisar ese agua estancada.
    • Hierba mojada: Después de fuertes lluvias debemos evitar pisar sitios de hierba alta a menos que llevemos botas de materiales totalmente impermeables.La razón es que en ese agua estancada crecen gran cantidad de hongos y microorganismos infecciosos y si pisamos por allí nos podríamos mojar los pies y contagiarnos.
    • Falta de higiene: Aquí ya sabemos la solución y las razones, no hace falta decir nada más.
    • Defensas bajas: Cuando llevamos una mala alimentación, puede pasar que las defensas bajen y éstas infecciones se aprovechen.
    • Saunas, spas y baños: Por causas similares a la piscina y con similares soluciones.
    • Compartir toallas o zapatillas: Compartir esos utensilios tan íntimos con otras personas puede acarrear problemas ya que algunos pueden estar contagiados y no saberlo. Comparte éste artículo con tus amigos para que ellos puedan saber también si tienen hongos en los pies.
    • Otros: Si en tu hogar hay gente con hongos es probable contagiarte también tu,no cortarse las uñas de los pies también es una causa, llevar siempre las mismas zapatillas…
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