Salud Mental

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sueño Cómo Quitar el Sueño
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Hoy en día, por diversas razones son más las personas que no duermen bien; sea porque su profesión se los exige, o porque estamos entrando en una recesión económica. Esto, muchas veces nos obliga de cierta forma a obtener diversos […]

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Mindfulness Mindfulness: Qué es y para Qué Sirve
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En los tiempos que corren todo es rápido y la mayoría de las cosas las queremos para ayer, por eso mismo vivimos en un mundo lleno de estrés, de caos y planes que se atropellan todo el tiempo. A veces, […]

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VIH Cómo Curar Vih
Enfermedades y efectos secundarios

El VIH es una enfermedad viral, la cual quiere decir por sus siglas Virus de Inmunodeficiencia Humana. Esta ha sido causa de muchísimas muertes en España y en todo el mundo. Frecuentemente, esto sucede casi siempre por falta de conocimiento […]

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ansiedad Cómo Curar la Ansiedad
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Mucho habrás escuchado sobre la ansiedad, pero seguramente todavía tendrás algunas dudas. Y es que la ansiedad es una de las emociones más comunes a nivel mundial. En todas las épocas y a lo largo de la historia se ha […]

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Ataque de Ansiedad: Síntomas y Que Hacer
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¿Has tenido alguna vez un miedo irracional en medio de la noche a morir? ¿Te has sentido muy inseguro y con miedo cuando has tenido que dar una charla en el trabajo o exponer un proyecto? ¿Has sentido que todas […]

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Agarofobia: Qué es, Tratamiento y Síntomas de la Agarofobia Agarofobia: Qué Es, Tratamiento y Síntomas de la Agarofobia
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¿Has sentido alguna vez pánico en situaciones que escapan de tu control? ¿Por ejemplo cuando crees que huir podría resultarte difícil? En ese caso es probable que padezcas de agorafobia. Un trastorno bastante común en la sociedad. En este artículo […]

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Autismo: Qué es, Causas, Síntomas y Tratamiento Autismo: Qué Es, Causas, Síntomas y Tratamiento
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Estamos seguros de que en alguna ocasión has oído hablar del autismo. Sin embargo es probable que no tengas claro cuáles son los síntomas de este trastorno, si tiene tratamiento o qué lo causa. En este artículo vamos a explicarte […]

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Asperger: Qué es el Síndrome de Asperger Asperger: Qué es el Síndrome de Asperger
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Si alguna vez has visto la serie de House seguro que has oído hablar del Asperger. Y sobre todo, si eres un fiel seguidor de The Big Bang Theory puedes ver un caso claro de Asperger en el personaje de […]

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Serotonina – Qué Es, Efectos y Propiedades de la Serotonina
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Quizá en algún momento hemos quedado algo confundidos al haber oído mencionar en algún comentario científico la palabra Serotonina. Cuando te preguntas, qué hacer cuando no puedes dormir, debes pensar en la Serotonina. ¿Qué es la serotonina?, ¿Qué efectos y […]

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Melatonina - Todo lo que has de saber sobre la Melatonina Melatonina – Todo lo que Has de Saber Sobre la Melatonina
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Nuestro cuerpo es una máquina perfecta; sin embargo, existen algunos momentos en la vida en que algo funciona mal y es necesario utilizar medicamentos para que su funcionamiento se regule. La melatonina es una hormona que produce normalmente nuestro cerebro, […]

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Cómo salir de una depresión Cómo Salir de una Depresión
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Saber cómo salir de una depresión no es tarea fácil. Las depresiones son difíciles de detectar para algunas personas. A pesar de ello se trata de una enfermedad grave que lleva a afectar tanto física como mentalmente a las personas […]

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