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Cómo tomar Semillas de Lino

¿Por qué soy gordita? Esta es una pregunta tan frecuente entre la población femenina, que, si hubiera un “trading topics” de las preguntas más usuales, me atrevo a especular que esta estaría entre los cinco primeros lugares. Pues bien…

Cómo eliminar líquidos

Como sabrás el cuerpo está compuesto en su gran mayoría por líquidos, sin embargo, hay ocasiones en las cuales es necesario eliminar líquidos para conseguir una mejor salud o una mejor estética. Un claro ejemplo son los culturistas, los…

Cómo adelgazar los muslos

Los muslos son una de las zonas más difícil para adelgazar, debido a que la mayoría de ejercicios y dietas se centran en el abdomen.  En este artículo te traemos Cómo adelgazar los muslos. El ejercicio físico siempre será la mejor opción…

Cómo adelgazar haciendo ejercicio

Cuando nos proponemos bajar de peso, todos los médicos y entendidos en la materia nos aconsejan un cambio en nuestro estilo de vida, que no sólo se note en nuestra alimentación, si no que sea total. Nos piden abandonar hábitos poco…